COACH
我地嘅教學團隊包括多名港隊教練、運動員、體育專科以及教育工作者，令我地教學更加靈活同多元化。豐富經驗亦能夠為唔同學員提供最專業嘅指導和支持，伴隨學員係跳繩路上成長。
港隊教練
精英運動員
體育專科
教育工作者
課程設計：
根據學員需求設計課程，從基礎到進階訓練。
教學方法：
將遊戲和挑戰加入課堂，激發學員興趣。
評估反饋：
定期評估學員進度，並根據反饋調整教案。
活動安排：
編排表演及比賽活動，提升學員經驗同團隊精神。
踏足世界舞台，迎戰各大賽事，憑住汗水同毅力創造出一個又一個輝煌成績。獎項背後，代表嘅唔單止係榮耀，而係一份對夢想嘅堅持。
每次比賽都係拓闊視野、成長歷練嘅旅程，成為運動員人生中最珍貴嘅養分。
透過分享呢份經驗同精神，希望為新一代運動員點燃熱誠，打好根基，一步一步邁向屬於自己嘅高峰。
COACH
Anson Man
前香港代表隊教練
世錦賽亞軍
Travis Cheng
前香港代表隊
亞錦賽季軍
Jimmy Lai
前香港代表隊
國際跳繩公開賽冠軍
Emily Tsang
前香港代表隊
全港精英賽季軍
Nicole Yan
前香港代表隊
全港精英賽季軍
學校跳繩課程計劃
為學校度身訂造跳繩課程，由零開始建立屬於校園嘅花式跳繩隊。課程設計循序漸進，先由興趣班入門，培養學生對跳繩嘅興趣同基礎技巧，再逐步發展成為校隊，接受更系統化同專業化嘅訓練。
學生除咗可以參與校內及校際比賽，亦有機會喺公開表演、嘉年華同大型活動中展示實力，從中培養自信、團隊精神同堅毅嘅態度。
透過學校跳繩課程，學生唔單止學到一項運動技能，更能獲得身心全面發展。
(宣道國際學校 - ECA Rope Skipping Class & School Team)
Alliance 訓練計劃
Alliance 致力於培養本地花式跳繩精英運動員，為有潛質嘅運動員建立清晰而穩定嘅發展階梯。
我哋嘅訓練計劃由基礎實力打好根基，逐步銜接地區跳繩比賽、全港分齡賽及精英賽事，讓運動員能按能力及年齡循序漸進，累積比賽經驗，提升技術、心理質素同團隊合作能力。
強調：
🔹 紮實基本功與高水平花式技術並重
🔹 以比賽為導向，培養穩定發揮與臨場應變能力
🔹 系統化體能、節奏、協調與舞台表現訓練
🔹 建立正確運動員態度與紀律，走向長遠發展
Alliance 將繼續培育更多具潛質嘅運動員，令本地跳繩新血走向更高舞台，代表香港，衝出世界。
(Alliance Junior Mix - 全港分齡跳繩比賽U14公開組總冠軍)
跳而優則教，
由頂尖運動員，培育未來運動員。
Team Alliance 教練團隊由多位經驗豐富的花式跳繩運動員組成，多年來活躍於本地及國際賽場，累積豐富的比賽、表演及教學經驗，並於各項賽事中屢獲佳績。
我們相信，每一次訓練，都是邁向卓越的重要一步.
Effort in, rewards out.