#全港精英跳繩比賽 2026 暨 中國香港代表隊選拔賽 今年ALLIANCE共派出四隊運動員參加，爭奪2026年亞錦賽代表資格！ 首兩日賽事分別為女子團體賽及男子團體賽，今年我哋ALLIANCE派出3隊女子組合(AMW, JK, MA&KA)，其中JK, MA&KA 均首次出戰12-15歲組別，希望將今次經驗轉化為養分，係下次比賽有更好發揮！ 參加16歲或以上組別嘅AMW則喺二人二重跳速度接力賽及三人交互繩花式比賽排名第四，與獎牌擦身而過。 男子組代表(ALLIANCE)則成功係交互繩單人速度比賽及交互繩單人花式比賽獲得季軍寶座🥉 嚟緊仲有混合組嘅團體賽及個人賽，希望各位運動員都能夠順利發揮最好表現！🔥 隊伍 ALLIANCE: 黎漢陽、文偉華、何朗為、鄭竪羲 AMW: 蔣知穎、陳芷望、曾明慧、顏嘉言 JK: 鄭千悠、李衍蓁 MA&KA: 葉倚晴、何芊樺、陳琬然 #jumprope #ropeskipping #跳繩 #花式跳繩 #ALLAINCE

Long Rope Competition 四人大繩比賽 💥 我地ALLIANCE「AMW」參加咗由騰訊基金會及基滙資本‧民坊全力支持，並由香港遊樂場協會體育服務部主辦嘅「全『民』運動競技日」。 同平時比賽唔同，今次賽事係企位、繩、方向都有限制，運動員要一改習慣，適應全新規則🦾 「AMW」順利跳出全場最高下數晉級決賽，並以「零失手」嘅穩定發揮贏得冠軍🏆 下一場，就係本港最大型嘅跳繩比賽 - 全港精英跳繩比賽2026，爭取2026年亞洲賽代表資格🔥 Good luck everyone 💪🏻 #jumprope #ropeskipping #跳繩 #花式跳繩 #ALLIANCE

🔥2026年荃灣花式跳繩班正式招生🔥 想你嘅小朋友培養自信、體能同節奏感？或者你本身都想挑戰自己、學一項又型又健康嘅運動？👉 花式跳繩就係你嘅最佳選擇！ 📍 上課地點：荃灣專業訓練場地安全、寬敞、設備齊全，適合長期系統訓練。 👦👧 課程包括： • 兒童初班（適合新手）由零開始，建立基礎技巧、協調力同專注力 • 進階訓練班提升速度、花式、團隊配合，為比賽同演出做好準備 • 成人跳繩班無論減肥、健身、解壓，一樣學到專業花式跳繩技巧 🎭🏆 豐富發展機會✔ 參加本地及海外演出✔ 出戰唔同比賽，累積實戰經驗✔ 有機會代表香港，衝出世界舞台 🌍🇭🇰 💪 專業教練團隊💡 系統化訓練✨ 由興趣培養到專業發展 📩 2026年名額有限，立即查詢報名！一條繩，跳出無限可能 💥 報名連結： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYP-N4sP1uDHb9moEjrCVMw4C-Vc6UHYHXZR4CRAtsJ0wSdA/viewform?usp=send_form 課程資訊： 時間表：

我地表演隊伍Triple A受到懲教署邀請，嚟到紀律部部隊人員體育及康樂會為懲教人員家庭同樂日演出，以強勁節拍配合花式跳繩，以交互繩、個人花式、雙人同步及大繩嘅流暢組合呈獻最佳視覺效果！ 當日同場仲有各種唔同運動攤位比大家一齊體驗，響應全運會，分享運動嘅樂趣同魅力！ #jumprope #ropeskipping #跳繩 #花式跳繩 #AAA #CSD

第三屆新界區際跳繩錦標賽暨公開賽 —— 個人賽 5歲男子組 • 馬誠熙 30秒雙腳跳 - 亞軍 30秒開合跳 - 季軍 30秒交叉跳 - 季軍 總成績季軍 7歲女子組 • 馬巧晴 30秒單車步 - 亞軍 30秒交叉跳 - 亞軍 30秒二重跳 - 冠軍 總成績亞軍 11歲女子組 • 羅雪紗 30秒單車步 - 季軍 30秒交叉跳 - 季軍 11歲女子組 • 葉倚晴 30秒交叉跳 - 亞軍 30秒二重跳 - 冠軍 總成績冠軍 10歲男子組 • 黃天藍 30秒二重跳 - 亞軍 —— 團體賽 10-12歲混合組 • 黃天藍 & 羅雪紗 2x30秒單車步速度接力 - 亞軍 Congrats to our athletes! #jumprope   #ropeskipping   #跳繩   #花式跳繩   #ALLIANCE

2025年荃灣花式跳繩班12月時間表 兒童初班 精英訓練班 成人健體班 私人班 地點：荃灣大涌道18號國際企業中心三期19樓05室 #JumpRope #RopeSkipping #跳繩 #花式跳繩 #ALLIANCE

2020年男子組 馬誠熙 - 總成績 • 季軍 陳予正 - 總成績 • 殿軍 2018年女子組 馬巧晴 總成績 • 亞軍 2012年女子組 陳琬然 總成績 • 亞軍 2014年女子組 葉倚晴 總成績 • 冠軍 2015年男子組 黃天藍 總成績 • 冠軍 2013或以下挑戰組 羅雪紗 30秒速度跳 • 殿軍 2007-2009挑戰組 蔣知穎 2分鐘速度耐力跳 • 季軍 30秒速度跳 • 殿軍 Congrats to our athletes! #jumprope   #ropeskipping   #跳繩   #花式跳繩   #ALLIANCE

16歲或以上男子挑戰組 何朗為 • 個人三重跳耐力賽 - 冠軍 —— Congrats to our athletes! #jumprope   #ropeskipping   #跳繩   #花式跳繩   #ALLIANCE   #全港分齡跳繩比賽   #HKRSA

全港分齡跳繩比賽 2025 Hong Kong All Age Group Rope Skipping Competition 14歲或以下公開挑戰組 U14 Mix Team Challenge Group  ALLIANCE MIX 【黃天藍、陳嘉謙、何芊樺、羅雪紗、葉倚晴、陳琬然】 · 4x30秒單人繩速度接力 - 冠軍 · 2x30秒單人繩二重接力 - 冠軍 · 4x30秒交互繩速度接力 - 亞軍 · 團體單人繩二人同步花式 - 亞軍 · 團體三人交互繩花式 - 冠軍 · 總成績 - 冠軍 Congrats to our athletes! #jumprope   #ropeskipping   #跳繩   #花式跳繩   #ALLIANCE   #全港分齡跳繩比賽   #中國香港跳繩總會   #hkrsa

仁愛堂跳繩比賽仁愛堂跳繩比賽2025 主辦：仁愛堂 協辦：湯Sir跳繩學校 適逢中秋節，我地嘅運動員依然冇停下腳步，係四個速度項目（雙腳跳、單車步、交叉、開合/二重跳）發揮出色，一共獲得3🥇 9🥈 3🥉嘅佳績👊🏻 5歲或以下男子組 - 馬誠熙 • 15秒單人交叉開 冠軍 • 15秒單人開合跳 亞軍 • 15秒單人雙腳跳 亞軍 • 15秒單人單車跳 亞軍 • 個人全場總成績 總亞軍 7歲女子組 馬巧晴 15秒雙腳跳 亞軍 15秒開合跳 亞軍 15秒交叉開跳 亞軍 7歲女子組 甄紫希 15秒雙腳跳 殿軍 15秒開合跳 亞軍 15秒單車步 殿軍 8歲女子組 孫蘊容 15秒雙腳跳 季軍 30秒單車步 殿軍 30秒交叉開跳 殿軍 8歲女子組 陳彥霖 15秒雙腳跳 殿軍 30秒交叉開跳 亞軍 30秒二重跳 亞軍 8歲女子組 蘇令澄 30秒交叉開跳 季軍 11 歲女子組 葉倚晴 30秒單車步 冠軍 30秒交叉開跳 季軍 30秒二重跳 冠軍 Congrats to our athletes! 🎉 #jumprope   #ropeskipping  

全港分齡跳繩比賽2025 Hong Kong All Age Group Rope Skipping Competition —— 5歲或以下男子組 馬誠熙 · 總成績 - 季軍 🏆 6-7歲女子組 馬巧晴 · 30秒速度跳 - 季軍 🥉 · 2分鐘速度耐力跳 - 亞軍 🥈 · 個人花式 - 季軍 🥉 · 總成績 - 季軍 🏆 10-11歲女子組 何芊樺 · 30秒速度跳 - 冠軍 🥇 —— Congrats to our athletes 🎉 #jumprope   #ropeskipping   #跳繩   #花式跳繩   #ALLIANCE   #全港分齡跳繩比賽

Our Hong Kong jump rope classes are now even more accessible! To meet the needs of students of all levels, International Jump Rope...

【新課程時段開放｜荃灣 & 深井跳繩班】 我哋嘅跳繩課程持續火熱進行中，為咗配合唔同學員嘅需要，國際跳繩有限公司將會加開更多新嘅上課時段！無論你係初學者，定係希望挑戰自我嘅進階運動員，喺我哋度都可以搵到最合適你嘅課程。 初班新時段： 星期三 1800 - 1900...

2025 National Games Fiesta 全運大派對🎉 Our boys doing show for the National Games Fiesta, representing Hong Kong Rope Skipping Assocaition,...

【樂在承豐 • 動樂無限】親子同樂日🎡 演出順利完成🎉 受到土木工程拓展署邀請，我地一班運動員嚟到啟德承豐道公園，施展渾身解數合力完成一套花式跳繩表演✌🏻 我地嘅小小運動員亦都非常投入大會各種攤位遊戲，享受暑假最後一日😆🔥🔥感謝大會嘅邀請，嚟緊活動再同大家見面�...

2025年9-10月花式跳繩班時間表🕰️ - Kids Class 幼兒班 (4-5歲） - Open Class 初階跳繩班 （6-12歲） - Junior Training青苗訓練班 - Elite Training 精英訓練班 - Adult Class...

🎯 如何選擇最適合你的花式跳繩班？ 無論你係家長、學生，定係打工一族想搵合適運動，了解課程種類，搵到最啱你/小朋友發展需要嘅班別就好重要！ 👇以下係我哋課程分類，一齊睇吓： 👶 幼兒班（4-5歲） ✔️ 遊戲化教學，安全第一 ✔️ 發展大小肌肉協調 ✔️...

兩年一度，由國際跳繩聯合會舉辦嘅世界跳繩錦標賽今年位於日本川崎市進行，今次我地ALLIANCE派出四位運動員代表中國香港跳繩總會出戰3個 IOT項目，並取得優秀成績！ 運動員：蔣知穎｜陳芷望｜曾明慧｜顏嘉言 IJRU 2025 - International Open...

Hong Kong Rope Skipping Invitational Championship 🏆 香港跳繩邀請錦標賽2025｜回歸暨總會28周年紀念盃 【Single Rope Double Under Relay 2x30】 Andrea & Eden - 2nd...

1/7舉行嘅JRM比賽完滿結束，今次賽事運動員需要係5個15秒速度項目競爭，除單項獎牌外亦爭取總成績排名！ 今次ALLIANCE派出12位運動員取得2金5銀3銅嘅佳績，同時亦係18區排名賽奪得3金1銀！ 18區排名賽： 女子組 陳梓煊 中西區 冠軍 甄紫霖 荃灣區 冠軍...