Our Hong Kong jump rope classes are now even more accessible! To meet the needs of students of all levels, International Jump Rope...

【新課程時段開放｜荃灣 & 深井跳繩班】 我哋嘅跳繩課程持續火熱進行中，為咗配合唔同學員嘅需要，國際跳繩有限公司將會加開更多新嘅上課時段！無論你係初學者，定係希望挑戰自我嘅進階運動員，喺我哋度都可以搵到最合適你嘅課程。 初班新時段： 星期三 1800 - 1900...

2025 National Games Fiesta 全運大派對🎉 Our boys doing show for the National Games Fiesta, representing Hong Kong Rope Skipping Assocaition,...

【樂在承豐 • 動樂無限】親子同樂日🎡 演出順利完成🎉 受到土木工程拓展署邀請，我地一班運動員嚟到啟德承豐道公園，施展渾身解數合力完成一套花式跳繩表演✌🏻 我地嘅小小運動員亦都非常投入大會各種攤位遊戲，享受暑假最後一日😆🔥🔥感謝大會嘅邀請，嚟緊活動再同大家見面�...

2025年9-10月花式跳繩班時間表🕰️ - Kids Class 幼兒班 (4-5歲） - Open Class 初階跳繩班 （6-12歲） - Junior Training青苗訓練班 - Elite Training 精英訓練班 - Adult Class...

🎯 如何選擇最適合你的花式跳繩班？ 無論你係家長、學生，定係打工一族想搵合適運動，了解課程種類，搵到最啱你/小朋友發展需要嘅班別就好重要！ 👇以下係我哋課程分類，一齊睇吓： 👶 幼兒班（4-5歲） ✔️ 遊戲化教學，安全第一 ✔️ 發展大小肌肉協調 ✔️...

兩年一度，由國際跳繩聯合會舉辦嘅世界跳繩錦標賽今年位於日本川崎市進行，今次我地ALLIANCE派出四位運動員代表中國香港跳繩總會出戰3個 IOT項目，並取得優秀成績！ 運動員：蔣知穎｜陳芷望｜曾明慧｜顏嘉言 IJRU 2025 - International Open...

Hong Kong Rope Skipping Invitational Championship 🏆 香港跳繩邀請錦標賽2025｜回歸暨總會28周年紀念盃 【Single Rope Double Under Relay 2x30】 Andrea & Eden - 2nd...

1/7舉行嘅JRM比賽完滿結束，今次賽事運動員需要係5個15秒速度項目競爭，除單項獎牌外亦爭取總成績排名！ 今次ALLIANCE派出12位運動員取得2金5銀3銅嘅佳績，同時亦係18區排名賽奪得3金1銀！ 18區排名賽： 女子組 陳梓煊 中西區 冠軍 甄紫霖 荃灣區 冠軍...

自2015年起舉辦至今嘅全港分區小學跳繩比賽2025，屬全港最大型小學跳繩比賽之一，由香港專業花式跳繩學校舉辦，每年吸引超過2000名小學生參加。比賽項目簡單，期望透過簡單的競技比賽讓更多老師及學生了解及嘗試花式跳繩。 本會任教嘅聖三一堂小學亦成功係競爭激烈嘅九龍南區賽事獲...

自2015年起舉辦至今嘅全港分區小學跳繩比賽2025，屬全港最大型小學跳繩比賽之一，由香港專業花式跳繩學校舉辦，每年吸引超過2000名小學生參加。比賽項目簡單，期望透過簡單的競技比賽讓更多老師及學生了解及嘗試花式跳繩。 本會任教嘅宣道國際學校成功係6月21日嘅賽事榮獲佳績，...

2025年7-8月時間表 幼兒班 初階跳繩班 青苗訓練班 精英訓練班 成人跳繩班

🌟 Alliance Jump Rope Team｜香港世界級跳繩代表隊 Alliance 是一支來自香港、屢獲殊榮的花式跳繩代表隊，由多位專業、具國際經驗的運動員及教練所領導。隊員曾代表香港出戰世界跳繩錦標賽、亞洲錦標賽及多個國際大型賽事，為港爭光。...

近年，AI技術無所不在，連跳繩都玩AI？係嘅， AI跳繩計數器App 就係幫助跳繩愛好者輕鬆計算次數、追蹤進度嘅智能工具。例如 NextJump ，就係一款結合AI影像辨識技術的跳繩計數應用程式，令跳繩運動更方便、更專業！ 🌟 AI跳繩計數App有咩特別？...

5月10日，我地派出9位運動員參加由跳無限花繩有限公司舉辦嘅無限盃2025，年齡組分成幼稚園組至中學組，成功奪得多面獎牌以及三個獎杯！ 馬巧晴 30秒單車步 銅牌 30秒交叉繩開合跳 銅牌 30秒二重跳 銀牌 陳彥霖 30秒單車步 銅牌 30秒提放跳 銀牌...

5月3-5日，我地ALLIANCE派出咗4位運動員代表中國香港跳繩總會出戰由韓國跳繩總會主辦嘅「第九屆韓國公開跳繩錦標賽及邀請賽」（9th Korea Open Rope Skipping Championship and Invitational）...

📣 今個暑假，一齊運動！ 為咗方便大家安排時間，我哋今年暑假特別喺荃灣同油尖旺兩個地區開辦花式跳繩課程，等你可以輕鬆參加！ 📍 課程地點一覽： 荃灣區： 荃灣體育館 荃景圍體育館 楊屋道體育館 油尖旺區： 九龍公園體育館 官涌體育館 花園街體育館 🎯 課程特色：...

今次我地ALLIANCE派出4位運動員出戰第九屆韓國公開跳繩錦標賽及邀請賽，角逐奬項！

幼兒跳繩體驗班 (4-5歲) 星期四 1215-1315 兒童跳繩興趣班 (6-12歲) 星期三 1800-1900 星期六 1300-1400 星期日 1300-1400 精英訓練班 星期一 1800-2000 星期四 1800-2000 星期六 1500-1700...

📅 一起迎戰學界賽、無限盃與韓國國際賽！ 眨吓眼嚟到五月，跳繩界一鑼鑼嘅比賽進行得如火如荼！無論你係新手定老手，一定唔可以錯過以下三大賽事：全港學界跳繩比賽、無限盃，以及韓國公開跳繩錦標賽。準備好踏上跳繩舞台，展示你嘅實力未？ 📘 賽事一：2025全港學界跳繩比賽...